长寿秘籍:不急,不恼,不懒,不馋

 

我国航天事业开拓者之一、“七一勋章”获得者陆元九今年已101岁高龄,依然精神矍铄(jué shuò)。

每天中午一瓣大蒜,大蒜味道特殊喜欢当作开胃

他对自己仍有4个要求:不急、不恼、不懒、不馋。并贴在墙上时刻警示自己。

老人说:“我性子着急,容易发火,不急是警告自己;不馋是吃要限量,吃太胖走不动了!”祝福可爱老人!

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