春季去火饮食

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春季去火饮食 春天干燥上火吃些什么?

上火导致的牙疼、咽喉疼和口舌生疮真的让人很无奈,尤其是对于那些心情比较急躁的人来说。 适当的饮食搭配,自然而然的去掉体内火气。 春季去火饮食有: 1、最有效的降火食物:绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮 2、蔬菜中去火的有:苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜,芹菜、冬瓜、生白...

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