107岁老人每天能做100个拉伸

百岁老人长寿秘诀？

【107岁老人每天能做100个拉伸，爱锻炼爱喝蜂蜜醋水】

陕西咸阳的刘彩芹老人，今年107岁高龄，但精神矍铄（[jué shuò）。

近30年，老人每天坚持运动一小时，起蹲、蹬腿、拉筋这样的动作一天能做100个。

老人儿子说，母亲喜欢粗茶淡饭，每天早起要喝一杯蜂蜜醋水，除了坚持锻炼，最重要的是她心态积极乐观，遇事不爱计较。

我发现了，长寿的老人共同点不是吃啥喝啥 最重要的都是心态积极乐观

百岁老人长寿秘诀？

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视频：http://t.cn/A6Ux0mF6

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